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Proteínas

Whey protein isolado, hidrolisado e concentrado, caseína, blends e hipercalóricos importados para ganho de massa, da Optimum Nutrition, Dymatize e mais. 307 produtos encontrados.

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Como escolher o melhor whey protein

Os tipos de whey mudam na filtragem, na quantidade de proteína por dose e no teor de lactose e gordura.

Whey concentrado (WPC): bom custo-benefício; tem um pouco mais de lactose e gordura.

Whey isolado (WPI): passa por mais filtragem e tem mais proteína por dose, com menos lactose e gordura.

Whey hidrolisado (WPH): a proteína vem quebrada em partes menores, o que facilita a digestão.

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